南方人喜歡喝養(yǎng)生湯,恰當(dāng)?shù)酿B(yǎng)生湯能夠滋補身體,適合秋季煲湯的食材有蓮藕、海帶、冬瓜,具有清熱除煩,改善睡眠質(zhì)量的功效,不妨跟著小編來了解一下...
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