今天是二十四節(jié)氣中的第二十一個節(jié)氣“大雪”，也是冬季的第三個節(jié)氣。保暖注重“頭”和“腳”進補養(yǎng)生需因人而異孫榮妍認為，進補養(yǎng)生要適度，不可太...
《月令七十二候集解》以“雪盛”形容大雪這一節(jié)氣，這說明與小雪相比，大雪時節(jié)天氣更為寒冷，降雪可能性更大。大雪節(jié)氣雖然還未到數(shù)九寒冬，但是氣溫...
臨近大雪時節(jié)，對于老年人來說，養(yǎng)生保健尤為重要，以下介紹老年人在大雪時節(jié)后應注意的養(yǎng)生保健事項。大雪時節(jié)，老年人選擇適合自己的運動方式，如散...
“大雪”是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個節(jié)氣，更是冬季的第三個節(jié)氣，標志著仲冬時節(jié)的正式開始；冬季是養(yǎng)精蓄銳的時節(jié)，動物開始冬眠，對于我們?nèi)祟悂?..
12月7日是一年中的大雪節(jié)氣，從中醫(yī)養(yǎng)生學的角度看，春生夏長秋收冬藏，做好大雪養(yǎng)生能提高人體免疫力和抵抗力,為來年的良好身體機能做好儲備工作...